Mirgo gribu!
 Sausās acs sindroms daudzi ārsti sauc slimība civilizācijas. Mūsu laikā ar SSG 10. saskaras katrs iedzīvotājs planētas. Un visbiežāk saņemt šī sindroma riska biroja darbiniekiem, ti, cilvēkiem, kas sēž uz ilgu laiku pie datora.

No mūsu domām asumu 80% no asaru plēve uz radzeni, kas ideālā gadījumā tiek pastāvīgi atjaunināta. Ja asaru filma kļūst plānāks, nervu galiem, kas izplatījās radzeni, sāk signalizēt briesmas.

Tas pats notiek, kad acs kļūst putekļus vai skabargu. Ja izlaista, tā kļūst vieglāk.

Kad sausās acs sindroms ir vai nu palielināt sausums vai palielināta asarošana, sajūta "smilšu" acīs, dedzināšana, krampji, fotofobija, neskaidra redze. Bet pirmajā sarkt var tikai acis.

Bez pastāvīgā darbā pie datora Sausās acs sindroms var izraisīt pastāvīgu valkā mīkstās lēcas, kas ir kļuvuši tik populāri pēdējo desmit gadu laikā. Daudzas šādas lēcas ir ne tikai redzes korekcija, bet arī par skaistumu, piemēram, mainīt acu krāsu. Mīkstu lēcas aptver visu radzeni, kā arī šauras sloksnes auduma ap to, un tādējādi ir pretrunā ar ieplūde un aizplūde asaru šķidruma.

 Mirgo gribu!


Sausās acs notiek, kad traumas radzenes, izmantošanu diurētiskie līdzekļi, pretalerģijas, vazokonstriktors narkotikas, antidepresanti, trankvilizatori, to var izraisīt arī iedzimtību, kā arī konkrētām slimībām, piemēram, cukura diabēts, reimatoīdais artrīts, sklerodermijas, sarkano vilkēdi, dažu aknu slimībām.

Par sausas acis, var izraisīt neveselīgu dzīvesveidu, smēķēšana, alkohola, treknu pārtiku, zemu patēriņu šķidruma. Kaitīgs ne tikai smēķēšana, bet arī būt dūmu telpā, kā arī netālu no gaisa kondicionieris, sildītājs, TV.

Kā saule sausina radzeni, tāpēc neaizmirstiet saulesbrilles. Bright mākslīgais apgaismojums kā nebezvreden acīm, jo ​​īpaši degpunkts.

Kad virsma pārtikas žūst pārāk eyeballs labvēlīgus apstākļus attīstībai koloniju mikroorganismu un sākt ēšanas traucējumiem visus audus acs.

Ko darīt?

Protams, vispirms jākonsultējas ar ārstu.

 Mirgo gribu!


Īpaša aizsardzība pret sausās acs mūsu laikam nav izdomāts, bet tur "Mākslīgās asaras" Ka ārsts iesaka periodiski jāiepilina acīs. Bet kāda veida pilieni pilienu, ārsts noplūktiem individuāli.

Un, protams nodarbojas ar slimību profilaksi.

Strādājot pie datora, ņem pārtraukumus katru pusstundu.

Braucot no darba, nav sēdēt pie televizora vai datora, un tas ir labāk pastaigāties pirms gulētiešanas.

Svaigs gaiss un pati kustība pastaigām, lai efektīvi palīdzētu cīnīties pret sausas acis laikā.

Telpa, vai tas būtu birojs vai dzīvoklis, tas ir nepieciešams, cik bieži vien iespējams, vēdināt, un grīda notīra ar mitru drānu.

Uzturs ir jāiekļauj zivis, piena produkti, augļi un dārzeņi.

Tas ir arī labi vingrinājumi acīm. Kompleksi var atrast internetā.

 Mirgo gribu!


Un tomēr visi ārsti saka, jums ir nepieciešams, lai mirgot! Un Morgan, cik bieži vien iespējams. Tas ir vienkāršs, bet ļoti efektīvu īstenošanu. Laikā Blink periokulāru muskuļus ne tikai mitrina, bet arī nostiprināja.

Tradicionālā medicīna iesaka nomazgāt acis infūzijas kumelīte, eyebright, rudzupuķu zilā, kliņģerīšu un tēju. Izvēlēties kaut ko vienu izmantošanu mēnesī, un pēc tam aizstāt ar citu.

1 tējkarote sausā jēlcukura un 1 tasi verdoša ūdens, 15-20 minūtes, drenāžas un noskalo acis no rīta un vakarā. Ja tas ir iespējams, pat dienas laikā.

No tējas kompreses var izdarīt vakarā. Samitrināt tamponiem metināšanā, apgulties tumšā telpā un nodot tamponus par slēgtām plakstiņiem pusstundu.
Autors: Natalia Alexeeva