Saglabāt jaunību un veselību mūsu kājām!
 Ak, papēži, papēži. Elegantas kurpes uz kājām fluttering! Kāpēc mēs sākam sajust agri problēmas ar kājām? Vakarā, kājas buzzing, uzlej svaru. Teļu košļājamā 'sāpes, nejutīgums, tūska. Šī ir pirmā Bells ļoti bieži sastopama slimība - varikozas vēnas.

Protams, mēs radām problēmas ar kājām, augsti papēži, cieši apavi, lielām slodzēm. Bet jo ātrāk mēs sāksim mīlēt savas kājas, jo ilgāk varēs pārsteigt gaismu, skaista gaita.

Kurpes būtu ērti

Nevar kalpot par augstpapēžu kurpes pastaigu kurpes, nav svarīgi, cik tas bija skaisti. Šīs kurpes jums ir nepieciešama tikai dažas stundas, un ne katru dienu. Atstājiet kniedes ar elegantu kleitu. Ilgstoša elegants papēža augstums 6-8 cm, ķīlis ar nelielu platformu, skaistas kurpes ar zemiem papēžiem - palīdzēs jums izskatīties reprezentabls, bet bez pārāk daudz stresa uz kuģa sienas. Jūs varat skatīties uz priekšu uz desmit gadiem. Vai esat pārliecināts, ka, ja Jums ir veselīgi kājas nebūs nepieciešami?

Vienkāršus padomus, kā saglabāt jauniešu kājas

Vakarā ļoti noderīgs mazgāšanas ar aukstu ūdeni, darīt vēl labāku kontrastu apasiņošanu. Pleasant masāža kājām, teļi, ceļgaliem, birste nozīmē kājām un apgulties vai sēdēt ar kājām par DAIS. Tas palīdzēs atjaunot asinsriti, noņem augšupvērsts spiediens uzkrāto dienas laikā.

 Saglabāt jaunību un veselību mūsu kājām!
   Starp augiem ar tradicionālo medicīnu piedāvātajiem ir divi, kas ir pierādīts, lai paplašinātu jauniešu kāju darbību un cīņu pret varikozas vēnas. Tas zirgkastaņa un kolonhoe pinnate. No abiem augiem sagatavoti zāles tinktūra.

Tinktūra zirgkastaņa . 200g kastaņi sasmalcina blenderī vai mašīnā, ieliet pudeli degvīna un ievilkties divas nedēļas, laiku pa laikam sakratot, tumšā vietā. Tad žāvē misas. Tinktūra gatavs. To pagatavošanai var izmantot, 20 pilieni, kursu 30 dienas ar intervālu sešiem mēnešiem.

Ļoti labs efekts uz ārējās berzes un saspiež progresīvā slimības formu. Ja tinktūra pievienot mentola eļļu, jūs saņemsiet līdzekļus ne tikai stiprināt sienas asinsvadus, bet arī atvieglo smaguma dēļ dzesēšanas īpašībām mentolu. Tas mājās losjons var kalpot kā ikdienas profilaktisku līdzekli. Tas uzsūc ātri, un 20-30 minūtes manāms samazināšanas ietvaros.

Ja Chestnut saņemt problemātiska, glābšanas kolanhoe pinnate.   Tas ir uzņēmums, kura aug lapas malā nelielu augu bērniem. Iekārta ir plaši izplatīta kā iekštelpu, pazīstams ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Infūzijām procesā jāņem pieaugušo rūpnīcu, karbonāde un ielej pusi litru degvīna. Ievilkties divas nedēļas tumšā vietā. Vispār un ēdiena gatavošanas un ēšanas ir līdzīgs kastaņu liķieri. Tas tiek izmantots arī kā interjera (divdesmit pilieni mēnešu ārstēšanas kursu), gan ārēji. Līdzīgi, losjons var izdarīt, pievienojot mentola eļļu.

Abi augi ir atzītas par oficiālo medicīnu un kalpo kā izejvielu farmācijas zāļu formām. Infūzijas Abu augi ir tik efektīva, ka ne tikai atvieglotu sāpes un smaguma sajūta, stiprina asinsvadus, bet arī novērš padarīt mazāk redzamus "Blue vēnas un zvaigznes" zem ādas.

Tagad par pārdošanu bija neliels masāžas kāju vanna ar masāžas efektu. Veida "kāju darbināmu burbuļvannā." Ierīce ir diezgan pieejamas jebkuram maku. Ūdens procedūras, izmantojot masāžas vannu satriecoši patīkama. Noņem nogurumu, masēt aktīvie punkti uz kājām un uzlabo asinsriti. Ja jūs atgulties pēc vannas, paceļot kājas uz platformas, mēs varam teikt, ka viņa kājas ieguva pienācīgu rehabilitāciju slodzes, kas mums ik dienas ir pakļauti tiem. Izmantojot šo ierīci, jūs varat pievienot jūras sāli ar ūdens un aromātiskām eļļām.

 Saglabāt jaunību un veselību mūsu kājām!


Ir ļoti vienkāršs vingrinājums Kas arī palīdz kājām perfekti. Šo uzdevumu var veikt kā preventīvs pasākums, un palīdzēt tiem, kas jau cieš no šīs slimības.

Mums ir nepieciešams, lai stāvēt basām kājām (var būt zeķbikses) jebkurā stāvā, nedaudz izvirzīts uz pirkstiem un uz papēžiem jaudas kritums. Tas ir straujš trieciens ar papēžiem uz grīdas. Vai šis vingrinājums ir 25-40 reizes, tas var būt vairākas reizes dienā. Ja jums jau ir problēmas ar vēnām, tad tur var būt nelielu pasliktināšanos pirmajās dienās, bet pēc pāris dienām jūs ievērosiet, ka "nakts ciešanas" ir beiguši. Vingrojumi ir labi darīt kursus desmit dienas, un, ja nepieciešams, pēc garas dienas, lielāku slodzi uz kājām.

Pievērsiet uzmanību savām kājām, rūpēties par savu veselību, negaidot slimības attīstību. Ko var teikt vairāk daiļrunīgi par vecuma sieviete, bet viņas gaitas peld?
Autors: Tamara Rozinsky