|
Jauns pētījums, ko National Institutes of Health (ASV) teikts: Ja jūs dzert aptuveni 4 tases sodas dienā, jums ir paaugstināts risks saslimt ar tādām slimībām kā depresija. Pētījums aptvēra 264,000 cilvēku vecumā no 50 līdz 71 gadiem. Viņiem tika dota gadu laikā dažādu dzērienu (cola, tējas, sulas, kafija), un noskatījos turpmākās izmaiņas organismā nākamajiem 10 gadiem. Atklājumi bija šādi: tie, kas dzēra 4 tasītes dienā, vai jebkāda veida sodas kārbas (? Amerikāņi tiešām tik daudz dzert kolu), 30% bija vairāk tendētas uz depresiju nekā citi. Patērētāji diētiskie dzērieni vēl mazāk paveicies, viņu risks bija 51% lielāks. Labas ziņas par kafijas cienītājiem: ja jūs dzert 4 tases kafijas dienā, 10% mazāk tendētas uz depresiju, nevis primātus kafijas pupiņu. Pētījuma autori iesaka aizstāt saldinātie dzērieni nesaldinātas kafiju, ja jūs vēlaties, lai samazinātu risku, ka depresijas. Kaut kā, nekas nav teikts par tēju. Vairāki kritiku pētījums un tas uzskata, ka depresija izraisa nevis soda, un nepilnvērtīgs uzturs kopumā, jo cola patērēts, parasti neveselīgas pārtikas mīļotājiem, fast food. Autors: MyCharm.ru: Julia Gnedina |