|
Par nagu veselību var spriest tikai pēc uzskatot to tīrā, dabiskā veidā - bez slīpēšana, pulēšana gēla laku un akrila. Veselīgas nagi ir plakana elastīga virsma, krāsa rozā un skaidrākus caurumiem. Jebkura novirze no normas - zīme traucējumu organismā. Taču problēmas ar nagiem var norādīt nopietnus pārkāpumus saskaņota darbība visa organisma. Apskatīsim tos cieši un salīdzināt to ar ideālu! Kas trūkst mūsu nagus tuvoties viņam? Lai atbildētu uz šo jautājumu, katrā gadījumā, ir jāiesniedz, un kādi ir nagi . Saskaņā ar zinātnisko definīciju, nagi ir papildu veidošanās ādā, blīvs ragveida plākšņu segumu priekšējo daļu gala falangas . Bāze no naga - blīvs olbaltumvielas keratīna polimēri . Kā ir zināms, pie rokai daudzu nervu galiem, un nagi ir ļoti svarīga loma aizsargāt sensitīvus pirkstu galiem no savainojumiem un celma . Atrodas naglai uz naga, virsma, kas ir nokaisīta ar mazām kalnu grēdām un rievām . Same gliemenes un rievas ir apakšā naga (stingrā saskaņā ar: katru gliemene uz gultas tā gropi uz naga) . Ar šo savienojumu (gliemene - groove) sniedza ēdienu naglu . Nagla aug no matrices, kas atrodas zem ādas pēdējā pamatfalangas un stiepjas uz šarnīrs . Nagi ir ļoti jutīgi pret ārējo un iekšējo iedarbības mūsu ķermenī saskaras, viņi atceras šīs ietekmes un "pastāstīt" mums par viņiem mainot krāsu, formu un kvalitāti nagus. Būtisku vielu organismā trūkst, dažādas slimības ietekmē naga plāksni. 3-4 mēnešu laikā uz naga, šī informācija tiek saglabāta "šifrētā" formā. "Blooming" nagla Bieži redzams uz nagiem baltiem plankumiem un svītrām dažādu izmēru un formu, šī parādība ir īpašs nosaukums - leykohiniya rodas galvenokārt sakarā ar nepietiekamu uzturu vai nepienācīgas uzturvielu uzsūkšanos, kā rezultātā slimības vai stresa nodotās. Tātad, ja jūs laiku pa laikam ir šādas izpausmes, jūs pievērst uzmanību diētu, varbūt ir iemesls leykohinii nelīdzsvaroti uzturā: organismā trūkst olbaltumvielu, tauku, vitamīnu. Ja nagi "uzplaukusi" pēc ciešanas infekcijas slimībām (gripa, iekaisis kakls, uc), mēs galā ar problēmu un stiprinātā pārtiku. Krāsas maiņa • Ja pamanāt, ka Jūsu nagi kļūst bāla vai vice versa, iegādājās nedabiski sarkans, tas nav nepieciešams, lai labotu šo jautājumu, glezna pār nagu laka. Būtu pareizi ne atlikt vizīti pie ārsta, jo šādas izmaiņas var būt pirmie simptomi smagas slimības. • sarkanīgi zilgana krāsa nagiem liecina, ka, iespējams, organisms slikti uzsūcas dzelzs. • Dim naga plāksni, trūkst spīdums, dzeltenīgi pelēkā krāsā, un gareniskas rievas norāda trūkumu organisma olbaltumvielu un taukos šķīstošo vitamīnu A, E, D • Karsējmeitenes jābūt arī dzeltens vai brūns krāsojums nagiem. Ja, neatkarīgi no krāsas, mainot formu nagu, caurskatāmību un biezuma, ir ļoti liela iespējamība, sēnīšu infekciju naga (onihomikozi). Neskatoties uz pārpilnība pretsēnīšu līdzekļiem aptiekās, tas ir labāk ne pašārstēšanos, jo, lai definētu sevi izskats nagu patogēna jūs nevarat, un tas ir iespējams, ka jūsu izvēlētā zāles ir neefektīvas. Kāda forma naga Zinātnieki bija atradis modeli ietekme uz atsevišķu slimību formā naga plātnes . Tādējādi tendence bioloģiskās sirds slimības, nagi parasti ir īss un dzīvoklis . Liela izmēra lunula (puse mēness pie pamatnes naga), liecina nosliece uz tahikardiju, un tās trūkums - sirds neiroze . Astmas nagus pārāk plakana, bet izliekta, ir ieguvuši tuberkolozes tuberkulozes izvirzītās nagus tikpat labi bērniem ar iedzimtu plaušu tuberkuloze uz izliekuma piebilst vairāk pusmēness . Plānas ieliektas nagi saka par to, ka nav dzelzs organismā un garenos nagiem - var norādīt diabēts, vairogdziedzera slimības, var pieņemt, lai pusmēnessveidīgs formu nagiem, to dzeltenīga krāsa . Ja nagi kļūt nevienmērīga, ar horizontālu "vilnis" - varbūt organisms nav pietiekami folskābi (vitamīnu B9) un vitamīns PP (niacīns) un B5 (pantotēnskābe) . Pārtikas produktus ar augstu saturu folijskābes: tumši zaļo lapu dārzeņi (spināti, salāti, sparģeļi), burkāni, raugs, aknas, olas dzeltenums, siers, meloņu, aprikozes, ķirbju, avokado, pupiņas, pilngraudu un tumšā rudzu milti). Protams, lai diagnosticētu formas nagi var būt pieredzējuši tikai tehniķa, un tad tikai netieši, bet jebkuras izmaiņas formā, tā novirze no pieņemtā norma, jābrīdina. Nr pārrāvums un noslāņošanās un nagiem Palielināts trauslumu, saskaņā ar profesionāļiem, tas var izraisīt gan ārējie, gan iekšējie faktori. Ārējie faktori, galvenokārt ierindota kā dažādu agresīvu mazgāšanas līdzekļiem. Tos bieži izmanto, padarot tos kaitīga ietekme tiek palielināts, un nagu aug ļoti lēni: tā pieaugums no naga caurumu uz brīvu malai ilgst 4-6 mēnešus. No situācijas - mazgāšanas un trauku lietošanas cimdi laikā, ja tas šķiet neērti - nopirkt mīkstās mazgāšanas, lai aizsargātu un nagu kopšanas lai tauki rokas un nagus ar barojošu krēmu, kas satur A un E vitamīnus un atjaunojošs piedevas. Patiesā faktors - atkal, nepareiza pārtika. Nagu spēks ir vajadzīgs kalcijs kombinācijā ar fosfora un sāļus, ogļskābe, bet ne tikai! Tas ir svarīgi, lai uz nagiem veselību (un matiem) holesterīns. Šī viela (netaisni apsūdzēts daudzu grēkiem) ir svarīga loma ne tikai veidošanās matus un nagus, bet arī viņu spēju saglabāt ūdeni. Un ūdens ir vajadzīgs pat ar cietu nagiem. Ja tas nav pietiekami, tie pīlingu, sadalīt un pārtraukumu. Tāpēc cēlonis trausli nagi var būt Pārmērīga paļaušanās saule un bezholesterinovymi moderns uzturu. Lai atjaunotu stiprumu nagla ikdienas ēdienkarti, jāievada siera un piena produkti, liesa gaļa, zivis, sviests, sēklas un rieksti (izņemot zemesriekstus). C vitamīna trūkums nozīmē arī nošķirt, trausli nagi. C vitamīns ir atrodams kivi, tomāti, āboli, kāpostiem, smiltsērkšķu, ērkšķogu, apelsīnu, citronu, pētersīļiem. Un vēl patīk nagus želatīns Tā, ka dažādu zivju galerts želejas un noderēs savā uzturā. Starp citu, uzturs bagāts ar olbaltumvielām, minerālvielām, augu eļļām, vitamīniem un želatīna, tas ir noderīgs veseliem nagiem: ar šo diētu viņi kļūs vēl stiprāka un skaistāka. • 2 glāzes ūdens, 1 ēdamkarote sāls, 2 šķēles citrona - šķīdums silda, atmest un turēt 10 minūtes, atkārtojiet procedūru katru otro dienu. • 2 tases ūdens, 2 ēdamkarotes jūras sāls, 2 tējkarotes olīveļļas - un tad, kā pirmajā iemiesojums. Treat saišķis nagiem var būt olīveļļu, maigi berzes to kutikulas ar apļveida kustību. Jūs varat sajauc olīveļļu ar 1-2 pilienus citrona sulu, uzklāj uz naga, likts uz kokvilnas cimdus un atstāj uz nakti. Un, protams, izskats nagiem pelnījusi rūpīgu uzmanību, ne tikai attiecībā uz viņu veselību, bet dēļ estētiku. Taču mēs gudri apdarinātas un moderns, nav svarīgi, cik sarežģīta grims netiek piemērots sejas, pietiekami tīrs un šķelto nagus, kas var kļūt nedaudz lidot ziedi, kas pilnībā sabojāt iespaidu par mums. Tāpēc, rūpējoties par nagiem jābūt katru dienu, piemēram, tīrot zobus.
|